每晚都磨牙，打呼嚕偶爾打，

      你好，這種情況還需要看一下是否有鼻部通氣的情況，有的時候鼻子不通氣容易引起這種情況增殖體肥大，扁桃體肥大的情況都容易引起，可以進一步到耳鼻喉科就診檢查一下來明確根據(jù)具體的檢查情況再給予對癥的治療。

      一磨牙是一種比較常見的口腔疾病，比較常見的因素有顳下頜關節(jié)紊亂、心理因素以及支持等等有關目前并沒有特別好的治療辦法，建議平時盡量避免吃一些太硬的食物，適當?shù)腻憻捝眢w，增強身體抵抗力，如果存在長歪掉的智齒的話，可以考慮把它拔除，如果不放心還可以去當?shù)氐目谇魂P節(jié)科做進一步的檢查。

      你好，夜間磨牙，伴有打呼嚕應該是由于勞累，睡眠質(zhì)量不好，可能鼻子通氣功能不良造成的，建議注意休息，不要熬夜，清淡飲食，可以到醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下鼻腔情況，咽部情況，看有無鼻息肉，扁桃體肥大情況。
      以上是對“每晚都磨牙，打呼嚕偶爾打，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！