健康咨詢描述: 作息飲食不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,做工程的,工作比較辛苦,打呼嚕一直都有,磨牙近期才有,很大聲!想咨詢一下這種情況是不是?。咳绻遣?yīng)該怎樣改善?謝謝!
這個(gè)由于工作的原因?qū)е碌?,這種打呼嚕的情況也屬于正常的,所以但是也一定要看一下有沒(méi)有鼻中隔歪曲呀?或者是增殖體肥大的這種情況。請(qǐng)問(wèn)這個(gè)體重超標(biāo)嗎?
胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子發(fā)炎的人最容易打呼嚕,建議到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診排除睡眠呼吸暫停綜合癥。平時(shí)避免過(guò)度的疲勞,如果白天工作感覺(jué)比較勞累的話,最好在睡覺(jué)泡個(gè)澡,調(diào)整枕頭的高度,高的枕頭會(huì)使咽喉與器官之間形成夾角,不利于呼吸。
打呼嚕的原因有很多,你需要去醫(yī)院做一個(gè)頭部的ct檢查,看一下有沒(méi)有鼻中隔的扭曲鼻竇炎或者是不是高血脂,高血壓過(guò)于肥胖者都會(huì)出現(xiàn)這種打呼嚕的癥狀,需要對(duì)癥治療。磨牙你可以吃打蟲(chóng)子藥和維生素,觀察能不能改善?
以上是對(duì)“打呼嚕,磨牙很嚴(yán)重!很大聲!”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無(wú)意識(shí)磨牙習(xí)慣者,隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重,是一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病。夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂,三叉神經(jīng)支配咀嚼... 更多>>
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