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沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤(pán)突出
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2021-01-13 09:18:32 我要投訴
椎管稍狹窄是由于椎間盤(pán)突出、黃韌帶肥厚等軟組織增生或者骨質(zhì)增生等引起椎管直徑改變，一般對(duì)硬膜囊神經(jīng)根沒(méi)有明顯壓迫，也不會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛麻木等，可以注意盡量避免受涼勞累和久坐彎腰，鍛煉腰背肌力量比如小燕飛、倒走、臀橋等，觀察恢復(fù)看看。
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