孕晚期突然腰疼得厲害如何緩解

      孕晚期突然出現(xiàn)腰疼，考慮可能是隨著胎兒的長大，母體重量增加，腰椎壓力增大造成，建議可以通過輕柔的按摩，適當(dāng)?shù)臒岱罄懑?，緩解癥狀，避免久站久坐，如果分娩后癥狀持續(xù)存在，建議應(yīng)該及時(shí)就診。

      孕晚期突然腰疼厲害考慮腰椎間盤突出、小關(guān)節(jié)紊亂等情況的，可以注意休息，臥床為主，臥床時(shí)睡比較硬的床墊，雙膝稍屈，雙腘窩下墊軟枕，可以熱敷每天兩次，每次約20分鐘，觀察看看。