健康咨詢描述: 在劇烈運(yùn)動完了之后腎部特別涼怎么回事,著急,我還年輕,不想出事
你好,運(yùn)動之后腎不良可能是有一些腎虛的情況,您平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,不要太劇烈的,多吃一些有營養(yǎng)的食物,可以服用一些金匱腎氣丸治療,也可以去中醫(yī)調(diào)理一下。
還有什么別的注意事項(xiàng)嗎
一定要注意,不能太過勞累,還要注意保暖,盡量少一些性生活。
沒有性生活都
那就注意休息,多吃一些有營養(yǎng)的食物。
謝謝醫(yī)生。
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