我這是心脾兩虛嗎，該怎么調(diào)理？
健康咨詢描述： 舌頭淡苔白，經(jīng)常心慌胸悶氣短，而且干活注意力不能集中，情緒緊張時(shí)反而加重癥狀，坐著時(shí)癥狀還伴腿抽筋，而且近期隨時(shí)失眠，四肢乏力，胳膊吃飯夾菜都酸軟乏力，每天睡覺(jué)只解困，不解乏，早上起來(lái)還會(huì)感覺(jué)腿有一種乏力感，每天大便稀溏！
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心脾兩虛，陽(yáng)氣虧虛，建議體檢檢查排除甲狀腺功能減退，四神丸加減溫脾陽(yáng)止瀉，參苓白術(shù)散補(bǔ)中益氣丸，附子理中丸，少熬夜睡眠充足，持之以恒運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)多曬太陽(yáng)
我現(xiàn)在特別怕冬天的風(fēng)寒天，風(fēng)寒天在外心悸胸悶，氣短，肚子還憋氣難受，無(wú)法在風(fēng)寒天正常呼吸，憋的胸悶肚子疼，這是脾虛嗎？
陽(yáng)氣虧虛，持之以恒運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)多曬太陽(yáng)
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中年中年男性，根據(jù)你的描述考慮存在神經(jīng)官能癥，失眠的可能性較大，但是也不能排除甲狀腺功能亢進(jìn)或者是內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，建議到醫(yī)院就診，完善詳細(xì)的檢查，明確診斷，排除器質(zhì)性問(wèn)題，然后對(duì)癥治療，同時(shí)自身也要調(diào)整心態(tài)，避免過(guò)度緊張。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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