健康咨詢描述: 我身高一米五七,還有機會長高嗎?我是個男生,常常因為身高的問題困擾,我今年虛歲16了,我摸著我的骨骼線,好像閉合了,但我還要長后天發(fā)育,還有用嗎?您能給我推薦一下方法嗎?劇烈運動也可以??!
生長板位于骨骺和骨干之間,在體表觸摸不到,只能通過骨關(guān)節(jié)X線檢查確定,15歲男性生長板閉合可能性比較小。15周歲男性身高157㎝略低于同齡同性別人群身高的第3百分位數(shù),應先測骨齡,若骨齡明顯落后,可進一步檢查確定身高落后的原因,然后進行干預治療,同時進行有氧運動有利于身高增長。
母親155,父親163
按目前身高在生長曲線圖上所處位置估計,最終身高達不到遺傳靶身高(165.5㎝)。由于年齡偏大,遺傳靶身高偏低,先確定是否存在疾病因素、是否還有干預機會,根據(jù)實際情況選擇干預方法。
身高跟遺傳有一定的關(guān)系,跟后天的運動、飲食睡眠等因素也有關(guān),16虛歲骨垢線應該還沒有閉合,也可以拍片檢查看看,平時一定要多鍛煉身體,注意不要熬夜,要合理飲食,最好去醫(yī)院就診,檢查一下激素水平,看是否需要使用生長激素,別錯過長高的最后時間。
八歲的時候查的骨齡,可以長到172,剛滿15歲時查的骨齡,只能長到163,這到底怎么回事?我想長到175,有可能嗎嗎
檢測骨齡只能是預測可能達到的大概身高,并不是完全依照預測生長,一定要多鍛煉身體,不要熬夜,夜間11點以后至凌晨兩三點鐘是生長激素分泌最旺盛的階段,這個階段進入深睡眠有助于長高。
那經(jīng)常做劇烈運動,有助于長高嗎?您能給我推薦一下劇烈的運動嗎?
可以打籃球、打羽毛球、跑步、跳繩、引體向上等運動,15歲的男孩應該還是有長高的空間的。
病情分析:
身高157厘米。16歲。有預估終身高。第一看他是受父母身高。第二看是否青春發(fā)育,第三,看骨齡。
指導意見:
根據(jù)以上情況分析,才能決定終身高。如果以青春發(fā)育完成,股后端閉合。骨齡偏大。終身高不會長太多。
以上是對“我身高一米米五七,還有機會長高嗎嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
八歲的時候查的骨齡可以長到一米七二,剛滿15歲的時候查的骨齡,只能長到163,怎么回事兒呢?我想長到一米七五,可能嗎?
現(xiàn)在要看股后端有沒有閉合?如果沒有閉合的話。用一些抑制性發(fā)育的藥。一至青春發(fā)育,讓青春發(fā)育期延長??纯从袥]有補救的辦法。再結(jié)合打生長激素。這個要到??崎T診看一看。代價也比較高。中間也沒有觀察。中間的生長曲線有沒有?哪個醫(yī)生看一看?
那您能給我推薦一下一些劇烈運動,嗎?能長高了那種
劇烈運動不行,要早睡,九點十點一定要睡,生長激素分泌最多的一次在睡上十點鐘十一點鐘開始,適量運動,加強營養(yǎng),牛奶要喝
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