寒假假期里如何快速長(zhǎng)高5cm？

男 | 14歲 2021-01-11 18:16:08 2人回復(fù) 來(lái)自萊蕪市

健康咨詢(xún)描述：進(jìn)入寒假假期里如何快速長(zhǎng)高5cm？可以長(zhǎng)多少厘米呢？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2021-01-11 18:18:13 我要投訴

現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入寒假，如果說(shuō)想要快速長(zhǎng)高的情況下，那么寒假的時(shí)候也需要堅(jiān)持體育鍛煉，然后補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)就能夠長(zhǎng)高的，但是具體長(zhǎng)高多少是與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系的

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2021-01-11 18:21:15 我要投訴

      病情分析：
      你好，寒假一般一個(gè)月左右，應(yīng)該沒(méi)有什么辦法一個(gè)月內(nèi)長(zhǎng)高5cm
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要想長(zhǎng)高，建議讓孩子多運(yùn)動(dòng)，打打球，會(huì)促進(jìn)孩子長(zhǎng)高的，孩子正在發(fā)育期，不建議吃一些網(wǎng)上賣(mài)的什么保健品或喝了可以長(zhǎng)高的東西，以免造成不好的影響