如果是膝蓋周圍出現(xiàn)了一些跳動,或者是疼痛等癥狀,一般考慮是生長痛,大多數(shù)是缺鈣引起的,所以一定要注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),如果是處于生長期,生長越快,所需營養(yǎng)物質(zhì)相對越多,一定要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些高蛋白,高熱量的食物,睡覺前一定要多喝牛奶,補(bǔ)鈣必要的時候,配合一些運(yùn)動,肯定迅速增高的啊!
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