喜歡自慰怎么辦？是不是很嚴(yán)重嗎？

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，關(guān)于自慰的行為，只要身體發(fā)育成熟，有了性生理的要求，每周1至2次的自慰行為，對(duì)身體健康不會(huì)帶來影響，所以不必考慮的過多，更不要有心理壓力。
      指導(dǎo)意見：
      建議要做到生活規(guī)律，堅(jiān)持早睡早起，不懶床，并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。平時(shí)要把主要的精力用在學(xué)業(yè)上，主動(dòng)找些自己喜歡的事情去做，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，保持良好的心態(tài)。

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在正處于青春期，具有一定的性欲望是正常的現(xiàn)象，但是每周自慰三次或者是更多會(huì)對(duì)你的身心健康造成一定的影響，不建議頻繁自慰或者是建議戒除這種行為。
      指導(dǎo)意見：
      你需要正確的認(rèn)識(shí)到這種頻繁的手淫對(duì)自己的身心健康所產(chǎn)生的不良影響，具有堅(jiān)強(qiáng)的毅力來戒除這種行為，把注意力用在自己喜歡的事情上或者是學(xué)習(xí)上。不要看與性有關(guān)的圖片文字視頻，盡量也不要一個(gè)人獨(dú)處，或者是依靠他人來監(jiān)督戒除這種行為。