劃雪的時候扭傷了腿，

      你好，根據您的敘述。出現(xiàn)外傷以后，膝關節(jié)部位明顯疼痛不適的癥狀，初步考慮軟組織損傷的可能性比較大，暫時可以局部熱敷改善血液循環(huán)，外用消腫止痛的貼膏，如果持續(xù)不好轉，建議就診醫(yī)院完善核磁共振檢查。

      你好，這種情況，建議你去正規(guī)醫(yī)院進行膝關節(jié)的拍片或核磁檢查，是否有韌帶拉傷，明確診斷后好及時治療，以免耽誤病情，這期間要臥床休息，減少活動，超過24小時可以進行局部熱敷，二十四小時內可以進行冷敷以減輕疼痛。