健康咨詢描述: 最近檢查發(fā)現血糖有點高想麻煩醫(yī)生飲食方面有什么不能吃的吃些什么比較好
糖尿病的患者應該嚴格按照醫(yī)囑來用藥,并且控制飲食,適當的進行運動,定期進行血糖的復查。要合理搭配營養(yǎng)物質,保持理想的體重,最好少食多餐,避免食用含糖量較高的食物,要多吃新鮮的蔬菜。
含糖的蛋糕點心,含糖飲料,另外,喝粥不行,喝粥它吸收的速度非???。那么到了胃里迅速吸收會引起血糖的急劇升高,各種糊糊,這個吸收快的食物,我們都是要讓大家避免的。避免高油,像油煎、油炸、動物內臟,甚至一些瓜子、花生、零食這種膨化食品,還有淀粉勾芡食物。
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