得了高血壓這種情況平時需要注意休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免一些熬夜勞累的情況,注意低鹽低脂的飲食,適當(dāng)?shù)亩嗷顒渝憻?,如果說有肥胖高血脂的情況,都需要注意控制一些。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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