被動(dòng)運(yùn)動(dòng)減肥的效果
保密 | 0個(gè)月 2021-01-10 09:57:50
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 被動(dòng)運(yùn)動(dòng)減肥的效果
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:30:00 我要投訴
情況被動(dòng)運(yùn)動(dòng)減肥往往就是沒有確切的效果的，運(yùn)動(dòng)減肥，其實(shí)最主要的是選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)而是增強(qiáng)主動(dòng)性的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)主動(dòng)鍛煉的意識(shí)，而且減肥本身就首先要確立減肥的信心和信念，才會(huì)有成功的希望。
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