健康咨詢描述: 感冒后能喝藥膳湯嗎?就是補(bǔ)藥湯 昨天受涼了,家里燉了藥膳湯,家里說不能吃
你好,感冒后盡量不要喝藥膳湯,因?yàn)楦忻笆侨梭w質(zhì)比較弱,食欲也不好,飲食需要吃一些清淡易消化的,忌吃辛辣刺激油膩和生冷食物,也不要吃一些大補(bǔ)和難以消化的食物,多喝溫開水,多休息,注意保暖,不要受涼
請(qǐng)問和藥膳有什么聯(lián)系?
你好,一般藥膳有一些補(bǔ)劑
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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