健康咨詢描述: 我長年有很嚴重的便秘,結果為了臉上的痤瘡吃了一盒鹽酸米諾環(huán)素膠囊,痤瘡好了大便也很有效果,那我會不會是腸炎
病情分析:
據(jù)你的描述,你目前常年便秘,一般導致便秘的原因是多方面的,你必須堅持體育鍛煉,多使用含有維生素類的食物
指導意見:
給你建議如下,你必須記辛辣刺激食物,平時多參加體育鍛煉,少食用高蛋白,高脂肪的食物多食用維生素類食物。
你好!便秘嚴重與不良生活方式密切相關,平時需注意飲食調(diào)理,忌食辛辣油膩刺激性的食物,多吃新鮮蔬果,保持大便通暢,養(yǎng)成每日定時排便的良好習慣,積極參加有氧運動,促進消化和排泄。
溫馨提示:
注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅硬及變質(zhì)食物。
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