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王秀麗 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 性支氣管炎、慢性支氣管炎、喘息性支氣管炎、支氣管肺
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2021-01-09 11:07:42 我要投訴
您好，運(yùn)動(dòng)是可以促使長高的，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如籃球跑步，單杠，雙杠，跳繩等等，這些運(yùn)動(dòng)都有利于長高的，在這些運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，還要多吃有營養(yǎng)的食物，營養(yǎng)均衡，肉蛋奶，蔬菜水果都要吃的，還要經(jīng)常做戶外活動(dòng)，多曬太陽，這些都是長高的因素。
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