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十歲開(kāi)始手淫現(xiàn)在十七了，真的有救嘛

男 | 16歲 2021-01-09 09:32:03 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：十歲開(kāi)始手淫，現(xiàn)在十七了，真的有救嘛，已經(jīng)引起神經(jīng)衰弱，和陰虛了（我不想吃藥）現(xiàn)在莫名其妙就感傷生活沒(méi)有干勁

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2021-01-09 09:34:32 我要投訴

你這種情況應(yīng)該是有抑郁傾向了，一定要注意情緒調(diào)節(jié)，你現(xiàn)在如果不想服藥的話，戒掉手淫也會(huì)很快改善的。平時(shí)應(yīng)注意休息，避免勞累，注意飲食調(diào)理，少食涼硬辛辣等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，吃營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的飲食，注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快。

2021-01-09 09:36 ask91635679g9 追問(wèn)

就是現(xiàn)在總是想到一些不好的東西，然后有恐慌心理感覺(jué)有人盯著自己反正很難受