如果你身體上和心理上的戒斷反應(yīng)都消失了。
而且維持三個月到半年都沒有再出現(xiàn)的話。
差不多就戒斷成功了。
身體上的戒斷反應(yīng):頭暈、惡心。
心理上的戒斷反應(yīng):煩燥、注意力不集中,工作效率明顯下降
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