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2021-01-09 08:01:49 我要投訴
1、適當?shù)倪\動活動，可以幫助內(nèi)源性神經(jīng)遞質(zhì)等神經(jīng)遞質(zhì)的分泌。2、經(jīng)?？磮螅黾铀季S活動。3、練習圍棋、跳棋或者打麻將，進行智力訓練。4、飲食應(yīng)注意多吃富含磷脂和膽固醇的食物，有利于腦細胞的生長發(fā)育。同時，你應(yīng)該少吃含鋁和釩的食物。保持良好的睡眠，睡眠是一種主要的補藥，并能促進神經(jīng)細胞的恢復。
疾病百科| 老年癡呆
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
要安排好生活與學習：到了老年，還要堅持學習新知識，保持與社會廣泛的接觸。
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