早泄謝精無力不知道什么原因

      你好，這種情況是腎虛精關(guān)不固的表現(xiàn)，頻繁過度手淫是導(dǎo)致早泄以及腎虛的主要原因，也有可能是過度勞累性生活頻繁等，建議服用補(bǔ)腎固精的中藥進(jìn)行調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，不要手淫，減少性生活頻率，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃補(bǔ)腎食物以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，新鮮水果蔬菜。

      您好，根據(jù)你提供的情況來看，還有年齡階段來看，現(xiàn)在建議您加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，多吃一些蝦，狗肉，牛肉，羊肉，韭菜等壯陽食物調(diào)理一段時(shí)間，如果沒有好轉(zhuǎn)的話，建議去醫(yī)院行精液常規(guī)以及前列腺液常規(guī)的檢查，看有沒有前列腺炎，平時(shí)可以多做一些下蹲深蹲性鍛煉。