健康咨詢描述: 我們做行政的,經(jīng)常坐辦公室,平時運(yùn)動少,每次吃飯后胃腸就不舒服;同事給我推薦吃點愛益森小藍(lán)盒調(diào)理下,這個益生菌好嗎?食用安全嗎?
1、看活性
口服產(chǎn)品要經(jīng)過口腔,食道,胃最終達(dá)到腸道,只有保障益生菌歷經(jīng)消化酶、胃酸等重重關(guān)卡后,仍然能保持活性到達(dá)腸道,才能發(fā)揮它的作用。
2、看品種
是決定益生菌品質(zhì)的核心武器。好的乳酸菌品種更能夠耐受胃液,膽汁的消化、分解,使益生菌活著到達(dá)腸道,發(fā)揮作用。
3、看數(shù)量
腸道菌群數(shù)量龐大,只有達(dá)到一定數(shù)量的益生菌才能真正起到調(diào)整腸道菌群平衡,增進(jìn)健康的作用。你的那個保健品我們不太了解,建議你自行看看說明
問題分析:您好,對于你的情況來看,這屬于胃腸動力不足引起的胃腸道健康問題,長期如此,很容易引發(fā)胃腸道功能紊亂。指導(dǎo)建議:對于你的情況可以食用愛益森小藍(lán)盒益生菌來調(diào)理下腸道健康。這款產(chǎn)品獨含瀅養(yǎng)元成分。瀅養(yǎng)元是天然的益生菌代謝精華,創(chuàng)啟了三大革新表現(xiàn)力,即原護(hù)力革新,具有優(yōu)異的抗菌能力;促進(jìn)力革新,可以快速調(diào)整腸道菌群平衡;吸收力革新,富含的多種消化酵素,全面提升腸道營養(yǎng)吸收率。但對于你的腸道健康問題,也不能完全依賴于食用益生菌,平時也要注意適當(dāng)進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動,如瑜伽、慢跑等,再加上良好的飲食習(xí)慣,從根本上解決胃腸道健康問題。
青年女性反復(fù)進(jìn)食后出現(xiàn)胃腸道不適,但是不舒服的癥狀沒有詳細(xì)描述,你可以口服一些益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié)腸道,但是首先還是要明確診斷,同時要保持良好的生活習(xí)慣,避免辛辣生冷刺激食物攝入。
以上是對“愛益森益生菌怎么樣?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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