有問必答網(wǎng)婦產(chǎn)科婦科 → 女生經(jīng)常腰酸疼不經(jīng)常動(dòng)

女生經(jīng)常腰酸疼不經(jīng)常動(dòng)

女 | 21歲 2021-01-08 00:05:30 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 最近這一年因?yàn)橐咔闆]有出門上班在屋頭經(jīng)常躺到也沒走動(dòng)經(jīng)常腰疼平躺到床上尾椎骨上頭那兩扇骨頭抵到痛然后換側(cè)起躺喃側(cè)起靠近被子那邊腰又酸疼偶爾坐久了或者走路走久了腰左邊酸痛扭一哈之后又好點(diǎn)兒不疼了背打直要舒服些不酸酸疼的時(shí)間都不長(zhǎng)一般頭一天疼第二天就好了只有骨頭偶爾晚上睡覺抵起要反復(fù)些

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郭志強(qiáng) 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科良、惡性腫瘤的微創(chuàng)手術(shù)治療,婦科內(nèi)分泌疾病的診
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2022-12-27 14:32:50 我要投訴

      您的癥狀應(yīng)該是活動(dòng)少,一個(gè)姿勢(shì)保持過久引起癥狀。癥狀明顯時(shí)需要積極治療,可以采取熱敷按摩理療治療,恢復(fù)正常。平時(shí)注意適當(dāng)活動(dòng)鍛煉,做腰肌鍛煉減少癥狀復(fù)發(fā)。

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