舌苔厚白，吃點(diǎn)東西胃里就不舒服
健康咨詢描述： 目前在吃中藥，針灸調(diào)理，失眠，胃老是不舒服，吃點(diǎn)就想打嗝，以為胃炎犯了吃了幾天西藥了。我這種情況嚴(yán)重
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你好，這種情況考慮是胃腸問題引起的，有的時候飲食不當(dāng)著涼的情況都是能夠造成的，可以適當(dāng)?shù)目诜杆幷{(diào)理一下，看是否改善，比如說奧美拉唑或者是泮托拉唑等等，是否能夠減輕癥狀舌苔的情況，平時也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈ú琛?
根據(jù)你描述的臨床癥狀以及發(fā)生的圖片來看舌苔比較白膩由于脾胃不好，消化不良有關(guān)系，建議飲食要規(guī)律定時定量，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，飯后要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。可以口服枳術(shù)寬中膠囊，促進(jìn)胃腸蠕動治療。晚上睡前可以喝些熱牛奶，有利于改善睡眠質(zhì)量。
我的癥狀嚴(yán)重嗎醫(yī)生？目前在吃人參健脾丸和中藥，是不是我日常運(yùn)動太少了。
不必過于緊張，養(yǎng)成合理的飲食和生活習(xí)慣，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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