健康咨詢描述: 內(nèi)側(cè)副韌帶損傷后的鍛煉與康復(fù)
膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷大多由于患者劇烈活動(dòng)打籃球,踢足球等造成的,如外側(cè)副韌帶以及內(nèi)側(cè)副韌帶損傷,功能鍛煉,一般在開(kāi)始時(shí)進(jìn)行股四頭肌肌力鍛煉,早期下地活動(dòng),3周后應(yīng)該屈膝功能在60度以內(nèi)。手術(shù)或者保守治療四到六周,被動(dòng)屈膝關(guān)節(jié),角度在60到120度,8周后達(dá)到基本正常。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛...[說(shuō)明書(shū)]
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