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久坐工作，腰疼腿酸怎么辦？

女 | 33歲 懸賞10個健康幣 2021-01-07 00:39:27 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 19歲時腰部扭傷過，有舊疾，當(dāng)時拍了片子，說拉傷了，做了一個星期的針灸，不怎么疼了，也就沒管。這兩年工作比較忙，有時候一坐就是一天，近半年開始腿酸后退麻，從屁股到小腿內(nèi)側(cè)那根筋酸疼，腰也酸但是不疼，躺一會熱敷下也能緩解，這個毛病是怎么回事呢？？能自己吃藥或者運動緩解嗎？？


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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱罕見遺傳病、脊柱側(cè)后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 09:55:06 我要投訴

      這種癥狀考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)產(chǎn)生的坐骨神經(jīng)痛，可以佩戴腰圍固定腰椎，少彎腰活動，口服腰痛寧已經(jīng)及止痛藥樂松治療，如果癥狀不緩解，建議做腰椎核磁共振檢查，明確診斷。

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