由于現(xiàn)在還沒有研究出一些能夠預(yù)防或者是治療老年癡呆癥的藥物,所以說,想要預(yù)防老年癡呆癥的話,就要從日常的生活習(xí)慣來做起。因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng),老年人身體的各項(xiàng)功能都會(huì)退化,平??梢远嘧鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng),注意飲食習(xí)慣,適當(dāng)性的用腦避免出現(xiàn)精神衰退的情況,同時(shí),也不要過度勞累,包括身體上的以及精神上的勞累,記得勞逸結(jié)合。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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