你好,建議用手平摸乳腺,按順時針和逆時針按摩,每天兩次,每次20~30分鐘,配合多做擴胸運動和引體向上,吃水果蔬菜,補充各種維生素E,尤其是維生素E,多吃豐胸食物,木瓜,蜂王漿,大豆等,可逐漸好轉(zhuǎn),必要到正規(guī)醫(yī)院就診。
女性過了青春發(fā)育期以后,一般的食物藥物,中醫(yī)中藥理療等都是沒辦法達到豐胸效果的。但是如果還處于青春發(fā)育期,還是可以配合按摩治療的,通過按摩治療的話,可以改善血液循環(huán),促進乳腺的發(fā)育。
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