健康咨詢描述: 我感覺自己腦子有點(diǎn)不好使了,然后反應(yīng)遲鈍,有點(diǎn)癡呆一樣,所知道的東西還是知道,但是感覺有點(diǎn)調(diào)用不出來,調(diào)用反應(yīng)速度有點(diǎn)慢,然后對周圍環(huán)境接受能力也變慢了,做出反應(yīng)的速度也變慢,就感覺知識(shí)都在腦子里,但腦子運(yùn)算速度跟不上,無法快速做出決定和調(diào)用知識(shí)
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,考慮應(yīng)該是學(xué)習(xí)壓力大,思想顧慮狀而導(dǎo)致有抑郁狀態(tài)的傾向
指導(dǎo)意見:
對于目前的你,最主要的還是要引起足夠的重視,保障足夠的睡眠,多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng),放松心情,努力克制自己,保持樂觀的心態(tài),如果通過這樣調(diào)試,仍然得不到改善的話,那么最好還是要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,配合醫(yī)生的治療方案,積極的治療
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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