縱欲過度，怎么吃藥補腎功能

      這個年齡一定不要縱欲過度，可以保持在性生活一周五次為宜，一定不要同日內(nèi)連續(xù)發(fā)生性關(guān)系，更不能有手淫的壞習(xí)慣，平時不要熬夜，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，堅持做深蹲起，多吃堅果

      病情分析：
      這種情況只能控制性生活的頻率降低一些，第二天不感覺到疲勞為準(zhǔn)，不要吸煙，飲酒，吃辛辣食物，多吃一些蛋白性的食物
      指導(dǎo)意見：
      注意好休息，經(jīng)常的溫水坐浴，改善陰部的血液循環(huán)，練習(xí)深蹲慢走，增強盆底肌肉力量，也有助于勃起和延長性生活的時間，沒有其他的建議，藥物可以吃一段時間的益腎丸