地瓜片一不小心吃多了，會胖的很快嗎？
健康咨詢描述： 地瓜片一不小心吃多了，會胖的很快嗎？是油炸的嗎？怎么快速清油？
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醫(yī)生回復區(qū)
你好，根據你所描述情況地瓜片吃多一般是不會導致發(fā)胖的，地瓜可以達到潤腸通便健脾的作用，建議大家最好去當地醫(yī)院經醫(yī)生面診，另外要進一步完善相關檢查，平時不要暴飲暴食，根據個人體質增加營養(yǎng)，一般減肥可選擇科學有效的方法加強身體鍛煉。
地瓜片是那種黃色的切片類，看著好像很油，不是油炸的嗎？
應該不是油炸的。
那為什么手上會粘很多油呢？我還想問一下是一天攝入多少脂肪，就吸收多少脂肪嗎？就會立刻長胖嗎？還是一天之內吸收的脂肪是有上限的呢？
根據自己所吃的食物，如果是油炸的應該能看得出來。
如果想要減肥，平時在飲食上少吃一些高脂肪，高熱量的食物，要以清淡飲食為主，不吃動物的內臟，每天堅持運動鍛煉，多吃一些新鮮的蔬菜和瓜果。
為什么一天三頓正常吃飯也不吃撐，體重會不停的上升呢？
可以增加運動量。
這說明我是易胖體質嗎？只要稍稍一吃就長胖嗎？
可以少吃主食，多吃蔬菜和水果。
地瓜片是不是油炸的呢？一天攝入多少脂肪就長胖多少嗎？
可以堅持運動，消耗脂肪要大于攝入脂肪。
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