心里可能有問(wèn)題，心難受

      病情分析：
      心里總是亂想，遇到問(wèn)題想解決，對(duì)未來(lái)沒(méi)有什么可以期待的，也不會(huì)向前看，又什么解決問(wèn)題的方法。這說(shuō)明你的內(nèi)心是非常焦慮的一個(gè)狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      青春期的階段有一個(gè)階段就是非常迷茫的，我們不知道怎么去選擇未來(lái)，也不知道未來(lái)等待我們的什么，我們就會(huì)感覺(jué)特別迷茫。所以你要有一個(gè)正確的認(rèn)知，就是這只是我們這個(gè)階段的一個(gè)狀態(tài)。同時(shí)，當(dāng)我們不知道自己內(nèi)心是什么問(wèn)題的時(shí)候，先不要去探索。就是把眼前的這個(gè)事情做好，也就是活在當(dāng)下的感覺(jué)。然后等我們心里慢慢有力量了，也許就知道怎么解決自己的問(wèn)題了。如果情緒持續(xù)得不到改善，建議去三甲醫(yī)院心理科進(jìn)行一次全面的檢查，聽(tīng)取醫(yī)生的建議進(jìn)行系統(tǒng)的診療。

      病情分析：
      你好，你的情況是，心里亂，難受，對(duì)未來(lái)沒(méi)有希望，又沒(méi)有什么辦法解決，你的情況是屬于焦慮癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況，建議你，冷靜的思考一下，給自己制定個(gè)計(jì)劃，當(dāng)下計(jì)劃與長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，給自己的人生做個(gè)規(guī)劃，哪個(gè)年齡段該干什么，不該干什么，要有的原則，使自己生活有目標(biāo)，有計(jì)劃的進(jìn)行，就不至于焦慮了。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的。也是自我人格的獨(dú)立塑造期，在理想和現(xiàn)實(shí)差距較大時(shí)容易引發(fā)有自我價(jià)值感較低，也要結(jié)合有遇到過(guò)校園事件或者是其他的受過(guò)語(yǔ)言刺激而導(dǎo)致有自我價(jià)值感較差和自信心不足，相結(jié)合自我的校園環(huán)境，家庭成長(zhǎng)和人格特點(diǎn)，綜合評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要接納當(dāng)前自我的情緒波動(dòng)，另外盡可能的多結(jié)交正能量的群體，增強(qiáng)自己的抗壓能力和解決事情的思維意識(shí)。主動(dòng)參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，結(jié)交各式各樣的有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的人群來(lái)提升自己的自信。如果有具體的事件而不能走出困境時(shí)，最好是尋求專項(xiàng)的心理干預(yù)。
      以上是對(duì)“心里可能有問(wèn)題，心難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！