血壓高，想請醫(yī)生看看我這情況。

      病情分析：高血壓是心腦血管疾病高危險因素之一，控制好血壓可以預防心腦血管疾病，測了兩次血壓都高，現在可以先通過改善生活方式來干預，低鹽低脂飲食，適當運動鍛煉，控制體重減肥，注意休息，避免勞累熬夜，保證睡眠充足，建議抽血化驗血脂，腎功能，血糖等相關檢查，監(jiān)測血壓，若是血壓一直不下降可以遵醫(yī)囑口服降壓藥物治療。
      

      建議進一步控制體重，清淡飲食，忌辛辣刺激食物，忌油膩類食物，避免過咸的食物，避免過度勞累，必要的話還需要考慮行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測明確診斷后及時治療緩解癥狀，防止耽誤病情，引起其他不適癥狀。
      
      以上是對“血壓高，想請醫(yī)生看看我這情況?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，一般來說正常血壓不超過140/90毫米汞柱，你的這種情況兩次測量血壓都超過正常標準，不過偶爾測量一次高也不能算高血壓，建議你可以在不同的天分別測量三次看看，如果都高的話那就是高血壓，可以吃點降血壓的藥物調理，平時要注意生活調節(jié)，按時休息，不要熬夜，特別要加強運動，減肥降低體重，經常測量血壓看看。