膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷恢復(fù)一個半月
女 | 25歲 2021-01-04 13:21:38
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健康咨詢描述： 佩戴護(hù)具6周后慢慢摘掉護(hù)具，現(xiàn)在摘掉護(hù)具一個半月了，膝蓋還是不能大勁彎曲，有時候走的多了還會隱隱作痛，這是怎么回事，需要吃保健品補(bǔ)鈣嗎
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回復(fù)區(qū)
2022-11-10 12:51:29 我要投訴
你好，膝關(guān)節(jié)損傷后，支具保護(hù)一個半月了，剛開始鍛煉就是會存在關(guān)節(jié)屈伸活動不全，活動時疼痛的癥狀。需要堅持鍛煉，逐步增加關(guān)節(jié)活動度。后期可能多多少少會遺留一些不舒服的癥狀，比如走路時間久了或站的時間久了就感到疼痛，上下樓梯時疼痛，不敢使勁等等，需要慢慢恢復(fù)的。嚴(yán)重時可以外貼膏藥，理療熱敷緩解癥狀。
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