可以適當(dāng)?shù)倪M行有氧運動的,比如走走路,打打太極拳都是可以的。但是不要劇烈的運動就可以了。高血壓可以吃硝苯地平片進行治療的低鹽,低脂,低糖,低膽固醇飲食。
冠心病,高血壓患者可以適當(dāng)做運動,比如散步打太極拳之類的都可以。但不要做過于激烈的運動。平時要注意多休息,避免過于勞累。要注意飲食衛(wèi)生,盡量少吃過于油膩的食物。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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