韌帶經(jīng)常拉傷和自己愛護(hù)保養(yǎng)情況,韌帶的質(zhì)量等有關(guān)系,低鈣也可能引起韌帶附著點(diǎn)部位骨骼改變,從而引起韌帶拉傷的,可以補(bǔ)鈣吃鈣片等,注意姿勢和運(yùn)動(dòng)保護(hù),經(jīng)常鍛煉韌帶拉伸等來恢復(fù)看看的。
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