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引體向上腰上固定位置嘎巴響

男 | 26歲 2021-01-02 16:40:31 1人回復(fù) 來自朔州市

健康咨詢描述： 以前有過腰間盤突出，但是后來針灸好了，過了幾個月腰又酸和不舒服。無意中做了引體向上，做引體向上時腰間盤突出的位置嘎巴響了一下。感覺就是關(guān)節(jié)響了一下。不但不酸脹了而且感覺還挺舒服。基本上十來天腰不舒服就得做引體向上一次。這是什么原因啊。

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:17:58 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      目前的情況存在腰椎間盤突出的問題，可以考慮適當?shù)呐P床休息，另外就是按摩和熱敷，另外就是配合膏藥比如氟比洛芬巴布膏等治療，平時避免久站久坐，反復(fù)彎腰和重體力勞動有助于改善。

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