25歲的女生患高血壓而且氣血不足

      如果有高血壓的這種情況下您可以服用。高血壓的這種情況和您平時的飲食習慣作息習慣都有關(guān)系如果經(jīng)常熬夜就容易導致血壓的不穩(wěn)定。吃飯的時候盡量吃一些清淡的飲食要注意控制量避免吃油炸類
      

      你好，很高興為你解答，高血壓患者飲食方面一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇飲食，但也要注意營養(yǎng)的全面均衡。
      可以多吃黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菇、龍眼肉等；補血的飲食有炒豬肝、山楂、桂枝、以及姜汁薏仁粥、黑木耳、紅棗等。