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脂肪肝，但是怎么也瘦不下來

女 | 44歲 2021-01-01 22:50:45 2人回復來自未知

健康咨詢描述：血脂5.5，堅持了很久瑜伽，現在又開始一段時間的健身，飲食方面很早就清淡了，但是為什么體重還是降不下來。去年進行了乳腺癌治療，復查發(fā)現的脂肪肝，很苦惱。

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你好，你肯定飲食是比較油膩的，一般來說你喜歡吃油膩的食物，比如炒菜油很多的話都會引起血脂升高的，還有喜歡吃動物內臟，也會引起血脂升高，像你這種情況最好是多進行鍛煉，然后還有一個情況，早上不能空腹，早上一定要按時吃飯，然后晚上要少吃一些油膩的食物，然后不能熬夜。

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2021-01-01 22:54:11 我要投訴

你好脂肪肝需要控制飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃油膩的食物，適當的鍛煉身體，體重降不下來，考慮和運動的還是少，然后控制飲食，多運動可以快走慢跑，做有氧運動。

掛號科室：腫瘤科、乳腺外科

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