健康咨詢描述: 遺精時總是射出來的我戒手淫兩年了況且我拉尿也控制不住只想一下子排空
遺精與手淫的不良習(xí)慣有關(guān)系的,手淫會引起腎虛,導(dǎo)致精關(guān)不固,恢復(fù)需要一定的時間的,有毅力戒掉手淫,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)規(guī)律,生活飲食,青春期身體有很好的修復(fù)功能的,通過飲食鍛煉調(diào)整,逐漸恢復(fù)。
怎么樣恢復(fù)效果更好些
做深蹲動作,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),感覺不疲勞位移,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,飲食增加營養(yǎng)。
你好,根據(jù)你描述的這種情況,考慮問題不大,應(yīng)該是你心理的作用,首先你要徹底戒掉手淫的習(xí)慣,同時要轉(zhuǎn)移注意力和分散精力,不要胡思亂想,把精力用在學(xué)習(xí)和工作中,樹立正確的三觀。同時不要熬夜,保證充足的睡眠。
有什么具體的做法恢復(fù)嗎?
可以與同學(xué)朋友溝通進(jìn)行聊天。同時要了解正確的性知識。
我是想恢復(fù)我這種情況
只要你有信心就一定能恢復(fù)的,請你不必?fù)?dān)心。
我就是這樣兩年了還是沒有什么效果還是這樣怎么辦
要有信心。不必焦慮
你這種情況考慮慢性前列腺炎引起來的可能性比較大,建議目前要注意飲食,避免辛辣刺激食物,戒酒,注意個人衛(wèi)生,保持局部清潔,可以化驗(yàn)前列腺液常規(guī),明確診斷后,口服前列舒通和鹽酸坦索羅辛膠囊等藥物治療。
以上是對“我戒手淫兩年了闊是我現(xiàn)在遺精怎么射出來的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
闊是我還沒有能力去醫(yī)院檢查有什么方法能夠加快自我恢復(fù)的?
注意飲食,戒除手淫陋習(xí)。
我已經(jīng)戒掉兩年了啊還是這樣
這個容易反復(fù)
那做什么運(yùn)動吃什么飲食能恢復(fù)我遺精這種情況較好
體育活動,可以用枸杞泡水喝
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
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