膝蓋疼痛，完全直立沒(méi)什么痛覺(jué)，稍微彎曲就痛

男 | 19歲 2020-12-31 12:11:06 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：昨天晚上因?yàn)楣ぷ髟颍芰艘煌砩?，幾乎一直站著，大?0個(gè)小時(shí)吧，跑，站，蹲下來(lái)回交替，所以說(shuō)腿有些痛，下班的時(shí)候也沒(méi)有特別的行動(dòng)困難，就是有點(diǎn)腿疼，但是今天早上在洗完澡之后不知道什么時(shí)候感覺(jué)膝蓋越來(lái)越痛，越來(lái)越難以彎曲，感覺(jué)是腫了，這種情況休息可以恢復(fù)嗎？

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2023-01-02 02:30:35 我要投訴

你好，根據(jù)你的敘述分析，考慮應(yīng)該是由于過(guò)多勞累導(dǎo)致的，洗澡后由于熱水刺激使關(guān)節(jié)局部肌腱韌帶充血加重，所以疼痛就表現(xiàn)出來(lái)了。建議休息一周，先冷敷一下，72小時(shí)后可以上熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，加快恢復(fù)。