感冒，特別難受，睡不著覺，一直擦鼻涕

      您好，感冒初起時(shí)，鼻腔充血，患者往往會(huì)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞。這時(shí)，使用血管收縮劑可以幫助改善通氣，不吃藥的話，使用手持式噴鼻劑能快速緩解鼻塞。但這類藥長(zhǎng)期使用會(huì)損傷鼻黏膜，一般都不要超過一周，兒童最好只用兩三天，癥狀改善了就停用。如果不是特別嚴(yán)重，用熱毛巾濕敷，也有通鼻作用。鼻涕干了，可能會(huì)使分泌物變得堅(jiān)硬，引起鼻腔發(fā)癢，使人忍不住去摳，孩子尤其如此，因此傷害黏膜導(dǎo)致流鼻血的不在少數(shù)。這時(shí)可以使用海鹽洗鼻劑，噴進(jìn)去的液體能軟化鼻屎，變成液體流出來，減少進(jìn)一步感染的機(jī)會(huì)。這種洗鼻劑有不同濃度，0.9%等滲海水洗鼻劑對(duì)鼻黏膜刺激最小。