10歲左右有一年突然變的很迷糊，一年后變好了

      病情分析：
      首先你能夠意識(shí)到你自己的情緒或者是心態(tài)出現(xiàn)了問(wèn)題，就證明你的癥狀還是在可控范圍之內(nèi)的，既然是有這種意識(shí)，那就要針對(duì)你自己所出現(xiàn)的情況進(jìn)行改變
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先就是增強(qiáng)自信，即使你有了弟弟或者是你種種的家庭環(huán)境，你也應(yīng)該相信自己的能力，自己應(yīng)該可以應(yīng)付學(xué)習(xí)上的任何事情，就像你小學(xué)一樣，給自己制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不要管別人的眼光或者是別人的態(tài)度，自己做好努力

      病情分析：
      21歲女子，你所描述的情況，自己探查的一些原因都無(wú)法歸結(jié)，考慮主要是屬于情緒障礙，存在焦慮、抑郁等負(fù)面情緒的傾向，需要找專業(yè)心理醫(yī)生幫助進(jìn)行疏導(dǎo)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議找專業(yè)的心理醫(yī)生，適當(dāng)降低對(duì)某些方面的要求，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和放松技術(shù)。醫(yī)生會(huì)幫助你尋找負(fù)面情緒的根源所在，有針對(duì)性的改變錯(cuò)誤認(rèn)知，化解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力或矛盾沖突，降低過(guò)往負(fù)面事件及其記憶的影響。同時(shí)建議你多參與家庭事務(wù)和集體活動(dòng)，提高融入度和配合度。對(duì)某些事物要降低過(guò)度的反應(yīng)，不要進(jìn)行指向自我的錯(cuò)誤歸因，也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對(duì)照，適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)要求，接受自己和他人的缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。希望您的心情能夠早日好起來(lái)！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，在你這十年的時(shí)間內(nèi)發(fā)生了很多，令你感覺(jué)到迷惑的事情，導(dǎo)致你現(xiàn)在感覺(jué)到是變成了另外一個(gè)人
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可能是在你的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，無(wú)論是家庭環(huán)境還是學(xué)習(xí)的環(huán)境，都對(duì)你造成一定的壓力，所以導(dǎo)致你出現(xiàn)了思想顧慮加重，從而影響到你，不能夠像正常人一樣的變化，而且現(xiàn)在變得越來(lái)越糟糕。對(duì)于你目前的情況，建議你最好還是要放松心情，保持樂(lè)觀的心態(tài)，去正規(guī)醫(yī)院的心精神心理科進(jìn)一步的診治
      以上是對(duì)“10歲左右有一年突然變的很迷糊，一年后變好了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！