腰椎間盤突出癥的患者可以游泳嗎

      腰椎間盤突出的患者可以游泳的，腰椎間盤突出患者通過游泳的鍛煉可以增強(qiáng)腰背部的肌肉張力，這對腰椎間盤突出促進(jìn)恢復(fù)的作用。腰椎間盤突出患者也可以采用小飛燕的姿勢進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
      

      游泳對腰椎間盤的突出的恢復(fù)是有益的。游泳能夠加強(qiáng)腰背部的肌肉的張力，夠加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性，預(yù)防腰椎間盤突出的發(fā)生，腰椎間盤突出的患者平時需要戴一個護(hù)腰來增加腰部的應(yīng)力，也有利于促進(jìn)腰椎間盤突出的恢復(fù)。