前交叉韌帶撕脫骨折術(shù)后康復(fù)問(wèn)題

女 | 20歲 2020-12-27 16:53:34 1人回復(fù) 來(lái)自貴陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述：我目前做了手術(shù)快四個(gè)月了，屈膝只能達(dá)到100度左右，腿不能自己打直，只能強(qiáng)行壓直，大腿肌肉萎縮。目前行走仍然有點(diǎn)瘸，不順。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我接下來(lái)最好怎么鍛煉我的腿，才能好得比較快？

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邢文釗河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 脊柱骨折，骨盆骨折，股骨頸骨折，粗隆間骨折，肱骨骨

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2022-11-10 12:34:36 我要投訴

三個(gè)月之內(nèi)，這個(gè)是膝關(guān)節(jié)鍛煉比較好的時(shí)期，時(shí)間太長(zhǎng)了，現(xiàn)在自己鍛煉，應(yīng)該不會(huì)有很好的效果，建議去正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科，在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下，盡快的去鍛煉，主要是包括肌肉力量的鍛煉，活動(dòng)角度的鍛煉等，具體動(dòng)作這個(gè)太多了，沒(méi)法指導(dǎo)，可以配合熱敷，口服舒筋活血膠囊，幫助改善癥狀。