高血壓需要怎么樣降下去？

      你好，如果有高血壓病，平時(shí)要求低鹽低脂肪飲食，每天的食鹽量不要超過(guò)兩克，不吃油脂類(lèi)食物，油炸食品，動(dòng)物內(nèi)臟。最好喝純奶是蛋白質(zhì)的食物。如果奶粉的話最好喝脫脂奶粉。含酯類(lèi)物質(zhì)少一些比較合適。根據(jù)您測(cè)的血壓，高壓146，低壓102都超過(guò)了，正常應(yīng)該去醫(yī)院的心內(nèi)科就診醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物降血壓。做好血壓監(jiān)測(cè)，及時(shí)調(diào)整治療用藥。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的病情，青年男性，血壓偏高。屬于高血壓病2級(jí)，年齡較輕，這種情況建議你進(jìn)一步檢查，排除繼發(fā)性高血壓病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是繼發(fā)性高血壓病必須積極治療原發(fā)病，原發(fā)性高血壓病以低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，口服降壓藥為主，注意血壓檢測(cè)。