本人今年男生20歲，在校大學生

      戒手淫保腎精預防不育癥，成年人尿床不正常，晚上少喝水，少熬夜多睡眠充足，逼尿肌松弛失禁，逼尿肌訓練，避免過度憋尿，鬧鈴定時起來小便，夜尿多腎臟濃縮功能下降，完善必要檢查

      我根據(jù)你敘述的情況，這些情況在臨床上，好多孩子都會出現(xiàn)這些癥狀，大多數(shù)是因為疲勞引起來的，因為植物神經(jīng)功能紊亂引起來的，有的時候越怕尿床，就出現(xiàn)尿床情況，尤其是在夢中出現(xiàn)想排小便，醒不了尿床了。這種情況一定要防止疲勞，在睡覺前首先排小便。另外，不要煩躁，不要胡思亂想，這種情況慢慢會緩解

      如果20歲了還是有時候會尿床，是精神緊張或者是心理因素導致的，當然可以先去醫(yī)院檢查一下泌尿系的彩超，排查一下有沒有泌尿系疾病檢查血常規(guī)，尿常規(guī)，必要的時候也要檢查一下抗利尿激素，檢查一下腦垂體等等，如果都沒有問題考慮就是心理因素。
      以上是對“本人今年男生20歲，在校大學生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮成年人遺尿引起的癥狀，建議正規(guī)公立醫(yī)院泌尿外科就診明確診斷，排除先天性隱性脊柱裂
      指導意見：
      也有可能是男性患有前列腺增生，男性前列腺增生后導致尿路梗阻，膀胱內(nèi)有大量殘余尿，可能會出現(xiàn)充溢性的尿失禁。

      病情分析：
      你好，偶爾出現(xiàn)一次尿床的話，這種情況那也不要擔心，可能與熬夜或者是學習壓力大有一定的關(guān)系的。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習慣，白天可以多喝點水，晚上少喝水，特別是晚上7點以后或者是睡覺之前，最好不要再喝水。如果是經(jīng)常出現(xiàn)這種情況的話，那也可以去看看中醫(yī)，用中藥調(diào)理一下。