軍訓(xùn)新手大腿內(nèi)側(cè)硬塊

      你好，這種情況有可能是過(guò)度運(yùn)動(dòng)引起的肌肉拉傷以及軟組織受傷導(dǎo)致的癥狀，可以吃一些活血化瘀止痛膠囊，貼膏藥，熱敷疼痛部位，如果不見(jiàn)輕，建議到醫(yī)院外科進(jìn)行檢查治療，建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)

      你好，如果軍訓(xùn)新手出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)硬塊這種情況有可能是腿部肌肉有些拉傷或者是出現(xiàn)損傷腫大的這種情況?？梢赃m當(dāng)?shù)牟烈恍┗钛龅乃幘?，比如說(shuō)活絡(luò)油?？梢猿砸恍┗钛龅乃幬铮缛咂?。要注意休息，不可過(guò)度劇烈的運(yùn)動(dòng)。

      你好，根據(jù)你描述的情況，可能與軍訓(xùn)過(guò)程中導(dǎo)致軟組織損傷有關(guān)系。如果超過(guò)24小時(shí)以上，可以進(jìn)行局部熱敷，起到活血化瘀消腫作用，最后到外科門(mén)診就診檢查，進(jìn)一步明確。近期清淡易消化飲食不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“軍訓(xùn)新手大腿內(nèi)側(cè)硬塊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！