孕婦缺鋅怎么補，吃什么補鋅的藥？
女 | 26歲 2020-12-24 09:27:47
1人回復
來自天津市
健康咨詢描述： 缺鋅應該怎么補？吃什么藥比較好？之前吃過一種補鋅顆粒吃了一個療程，補鋅效果不是很好。
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2020-12-24 09:31:00
鋅是人體一種必須的微量元素，孕期對新的藥需求量更高，缺乏對于母嬰都有不良的影響，食物中的海產(chǎn)品，如生蠔，牡蠣等新的含量豐富，花生核桃等堅果類的食品含鋅量也比較多，可以口服葡萄糖酸鋅口服液。
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