心理問(wèn)題感覺(jué)有點(diǎn)問(wèn)題怎么辦

女 | 13歲 2020-12-23 19:53:23 1人回復(fù) 來(lái)自鹽城市

健康咨詢(xún)描述：在家人面前發(fā)脾氣,卻又后悔不已,表面陽(yáng)光歡樂(lè)內(nèi)心卻無(wú)比痛苦（多次崩潰）喜歡幻想,逃避現(xiàn)實(shí)生活不喜歡融入群體,別人在一起的時(shí)候是積極的,一個(gè)人的時(shí)候,陷入無(wú)能為力的消極。
情緒非常低落,沒(méi)有愉快的感覺(jué),經(jīng)常產(chǎn)生無(wú)助感或者絕望感,自怨自責(zé),整日愁眉苦臉,說(shuō)話(huà)減少,活動(dòng)量也明顯減少,興趣缺乏,出現(xiàn)明顯的睡眠障礙,入睡困難容易早醒經(jīng)常無(wú)端地焦慮,害怕和緊張,感到內(nèi)心的煩惱,似乎有事情發(fā)生,心跳加快,心慌,坐立不安,常有感到自己會(huì)失控或者發(fā)瘋（像一個(gè)精神病人）,食欲不振。

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

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2022-11-07 13:54:24 我要投訴

目前存在一定的焦慮抑郁情緒。例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情不暢，不良情緒可引起軀體不適癥狀。一方面可能與精神心理因素有關(guān)，例如各種壓力或者生活中不良因素的影響。同時(shí)也與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。兒童青少年心理生理發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，平時(shí)多參與戶(hù)外活動(dòng)，加強(qiáng)溝通，及時(shí)化解壓力，嚴(yán)重者需要專(zhuān)業(yè)人士的心理干預(yù)或者是藥物治療。

疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺(jué)醒過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功能障礙。睡眠質(zhì)量下降是人們常見(jiàn)的主訴，成年人群中長(zhǎng)期睡眠障礙者可多至15%。廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖摺⑦^(guò)度嗜睡、... 更多>>